Kroz ovaj sport koji zahtjeva puno različitih pokreta kod igrača ,korisnici poboljšavaju
koordinaciju, snagu, fleksibilnost.
Ova zabavna fizička aktivnost pruža mnogo blagodeti za zdravlje poput razvoja mišića, boljeg rada srca, poboljšanja koordinacije i ravnoteže, smanjenja gojaznosti.
Kroz timski rad korisnici poboljšavaju
samopouzdanje, uče da prihvate poraz, poboljšavaju medjusobnu saradnju i komunikaciju.🏀🏆